Aktiviere die sanfte Kraft in dir – ein Workshop für Frauen

Deine Yinkraft

Yin ist das weibliche Element der sich bedingenden Gegenpole des Yin-Yangprinzips. Yinenergie steht für Weiblichkeit, Empfängnis, Schöpfung, Ruhe, Weichheit, Hingabe, Vertrauen, Geborgenheit, Herz, Mond, nähren und genährtsein – sie ist die Quelle aus der alles entsteht.

Diese innere Kraft in uns ist jedoch oft durch Stress, äußere Dominanz, gesellschaftliche Bewertungskultur oder Trauma von uns abgespalten.

Deine wahre Yinkraft zu aktivieren, sie zuzulassen und in ihre fließende Qualität zu treten, kann Verpanzerungen schmelzen lassen, Abspaltungen integrieren und dein Herz in einem neuen Rhythmus schlagen lassen.

Ruhe und Reset:

Wir kommen an in diesem wunderschönem, reetgedeckten Kraftort. Die Vögel zwitschern, die See mit ihrer so reinigenden Schwingung ist nur ein paar Gehminuten durch die Felder entfernt.

In einer kleinen Gruppe ist Raum für gemeinsame Meditation, bewegte Übungen aus dem Wasser Qi Gong, Mantras, sanfte Energiearbeit – aber auch Zeit für dich!

Für Silent Walks am Meer, mit Tee oder Kaffee gemütlich im Garten sitzen, fühlen, erleben, Gespräche, mit Thermoskanne in den Dünen spazieren, träumen, reflektieren, zulassen, schreiben, sein.

Wasser Qi Gong

Das Element Wasser gilt im Qi Gong als die Basis für das Entstehen, das Wachsen und die Wandlung. Die körperliche Heimat des Wassers befindet sich in den Nieren und in der Blase. Die Nieren im unteren Dantien gelten als Speicher sowohl unserer Lebensessenz als auch unserer Ängste und Sorgen.

Die Bewegungen aus dem Wasser Qi Gong sind sanft und fließend, sie beleben, öffnen und stärken den Nierenkreislauf.

Dein Unterrücken mit seiner Last bekommt Platz, deine Nieren dürfen atmen und sich dehnen, gespeicherte Ängste und Sorgen können sich aus ihrer Starre lösen, sich bewegen und ausfließen, nähernde Kraft darf in deine heilige Mitte einströmen.

Wir werden uns gemeinsam wie schönste Wasserpflanzen in den fließenden, ruhigen Bewegungen des Wasser Qi Gong dehnen, weiten und runden.

Dein Körper wird es lieben, sich im Rhythmus dieser alten Lehre zu spüren. Unser ganzes System wird flüssig und kraftvoll wie die schönsten Wellen des Wassers.

Diese Übungen machen wir im Laufe des Vormittags in Dana´s schönem Garten.

Kuan Yin Transmission

Diese besondere Energiearbeit wurde von Alana Fairchild, einer renommierten spirituellen Lehrerin, 2021 empfangen, kreiert und an Schülerinnen wie mich weitergegeben.

In Zeiten großer weltlicher Unsicherheiten und Ängste ist in ihr das inspirierte Bewußtsein entstanden, dass unsere oft verletzten, weiblichen Anteile JETZT Heilung erfahren dürfen und sollten, um sich als DIE schöpferische, kraftvolle, sanfte, fließende, achtsame und liebende weibliche Urenergie entfalten zu können, die uns individuell, aber auch weltlich, in ein neues Gleichgewicht führen kann. Getragen von Vertrauen, erfüllt von Leben, in Entfaltung unseres Potentials.

Die KYT Sitzung wird individuell am Nachmittag im kleinen Kaminzimmer stattfinden.

Was ich dir anbiete

  • eine geführte Meditation zum sanften Ankommen in deinem Körper
  • die Aktivierung deiner Energiebahnen mit fließenden Übungen aus dem Wasser Qi Gong
  • Mantras, deren Schwingungen Trost und Heilung in sich tragen
  • eine individuelle Sitzung der Kuan Yin Transmission nach der australischen, spirituellen Lehrerin
  • Alana Fairchild
  • heiliges Abschlussritual

Was Dana dir als Gastgeberin anbietet

  • ihren schönen, hochschwingenden Kraftort
  • Versorgung mit warmen Getränken, selbstgemachten Säften und kleinen, vitalen Snacks zur Stärkung zwischendurch (alles nachhaltig und aus biologischem Anbau, mit dem Fahrrad vom Markt geholt oder geliefert)

Wann? 21. Mai 2023
Wo? Reetdach Retreat Sankt Peter Ording
Wieviel? 160 Euro

Buchungsmöglichkeit

Deine Fragen oder Buchungswünsche kannst du gern telefonisch, per Whatsapp, Telegram oder per Email an mich senden. 01573/9712976

Ich freu mich auf dich!

Es besteht auch die wunderbare Möglichkeit, dir bei Dana in ihrem Reetdachhaus eine Übernachtung vor und/oder nach unserem gemeinsamen Tag zu buchen – mit oder ohne Frühstück. Du könntest so deinen Yin-Tag mit viel Muße einschwingen oder ausklingen lassen.

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