ERFOLGREICHES STRESSMANAGEMENT als BILDUNGSURLAUB – Ostseefjord/Schlei

5 -tägiges Einzelseminar inklusive Anker werfen über Nacht.

38,5 Bildungsstunden mit Tiefgang, Individualität und nachhaltiger Wirkung.

Resilienz & Kohärenz – innere Bewusstwerdung und emotionale Stabilität aufbauen.

Unterbewusste Verhaltensmuster erkennen &  transformieren.

Effiziente Stressreduktion für Beruf & Lebensalltag.

Achtsamkeit’s Meditation.

Qi Gong zur Harmonisierung von Körperhaltung, Atmung und Energie.

Shinrin Yoku (Waldbaden) – Regeneration durch Naturverbindung.

Nach Abschluss der Bildungswoche erhalten Sie ein Zertifikat für Ihren Arbeitgeber. (Annerkennung für das Bundesland Hamburg mit 38,5 Seminarstunden)

www.bildungsurlaub.de